Semi-Marathon de Nogent, le 24 mars 2013

MAO, je te dédis cette perf : 1h54 (voir entre 53 et 54) pour un objectif de 1h55 ! je t’associe à la victoire du fait que j’ai couru avec nos 2 dossards. Après la photo de ‘famille’ à 9h, je me suis faufilé vers la ligne de départ avec plein de bleu dans cette marée humaine. Dès le départ, les ‘bleus’ ont commencé à me doubler, pour ceux qui étaient derrière, et pour l’ensemble à prendre le large. Deux preuves évidentes : Guénaelle qui voulait faire la course avec moi prétextant une douleur au genou, a pris le large. Hervé qui voulait que l’on s’aligne sur 1h53 m’a déposé en grande enjambée ! épaulé par un ami, Jean-Eloi, en VTT, j’ai maintenu MA cadence sans me démoraliser et accompagné de (soutenu par) Marc et nous avons bouclé la mi-course en 56mn. L’objectif de 1h55 semble donc toujours à portée. Rejoint par mon beauf, Daniel pour le 2ème tour, la petite troupe ‘a rien lâché (Même que Marc prenait le temps de s’arrêter discuter avec nos supporters !) et dans mon dernier sprint sur le demis tour de piste, j’ai donc arraché ce « chrono ». Merci à mes supporters, sur le parcours, sur la piste ainsi qu’à MAO pour ses nombreux messages. Merci à Christian pour ses conseils techniques dont le dernier concernant la respiration. BILAN : 1ère course au dessus des 11km/h. André

Quelques photos :

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8 réponses à Semi-Marathon de Nogent, le 24 mars 2013

  1. Damien R dit :

    Bravo à tous
    pour avoir bravé le vent glacial, la souffrance et encore garder le sourire…
    J’ai noté que le niveau était haut et que les temps s’améliorent.
    Titi, tu me fais peur avec tes histoires de crampes, de jambes pleines de muscles, de Nice, de préparation à la papa et de poussière…
    Bon, va falloir s’y mettre alors!
    Félicitation Dédé pour ton temps réalisé sans Mao. Impressionnant.
    Guillaume, rien à dire… à si, félicitation 🙂

  2. Elitsa dit :

    Bravo à tous! ça fait plaisir de vous voir souriants su les photo. Merci à Dédé et à Thierry pour les récits, j’ai eu eu des crampes en les lisant 🙂

  3. Guillaume M dit :

    Bravo à toutes et à tous!!
    Perso, le 10km a été une bonne épreuve et un bon test pour voir ce qu’il me restait à accomplir pour réaliser mon objectif et surtout réaliser que courir 10km après la nat et le vélo…bah, çà va être dur!

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