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Archives de catégorie : Entrainements
Nouveau planning des entrainements
Pour la prochaine saison le planning d’entrainement du NST évolue avec quelques changements pour la natation.
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Comment rouler en peloton et comment prendre un relais ? Comment nager en groupe en piscine?
Comment rouler en peloton >>
Comment prendre un relais >> Continuer la lecture
Publié dans Entrainement vélo, Entrainements
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Le NST en nombre !!!
Première « grosse » sortie vélo ce dimanche sous les premiers rayons de soleil !! Nous étions presque 30 (je crois que c’est un record ?) ce matin au RDV à 8h30 !! Que des motivés. Début du parcours sur les bords … Continuer la lecture
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Entrainements à la base de loisirs de Torcy
A partir du mois de mai et jusqu’au mois d’octobre, nous vous proposons un nouvel entraînement de nage en eau libre et d’enchainements natation-vélo-course à pied, chaque samedi matin de 9 heures à 11 heures, sur la base de loisirs … Continuer la lecture